Atelier :
Booste Ta Vitalité
Relance Ton énergie !
Stimule ton Nerf Vague et Tes Chakras
Apaise ton esprit & ton système nerveux Retrouve douceur et élan.
Lundi 15 septembre 2025
De 14h à 17h
Lieu : Wavre
45€
Places limitées à 9 personnes
Booste Ta Vitalité
Un atelier pour retrouver Ton Énergie. Vraiment.
Lundi 15 septembre 2025 de 14h à 17h à Wavre
Tu tiens ton quotidien à bout de bras.
Tu assures. Tu gères. Mais à l’intérieur… quelque chose fatigue.
Mental agité, tensions dans le corps, vitalité qui s’effrite.
Tu sens que ça ne peut plus continuer comme ça.
Ton corps te parle, et tu sens qu’il est temps de l’écouter.
Pas besoin de tout comprendre. Ni de faire plus.
Juste de ralentir. Ressentir.
Et remettre du souffle là où c’est bloqué.
Pas avec plus d’effort. Avec plus de conscience.
Une parenthèse pour faire de la place à ce qui compte vraiment : Ta Vitalité.
Ici, pas de blabla.
Pas de théories à retenir.
Juste des pratiques concrètes, pour respirer, libérer, recharger.
Ce que tu vas vivre pendant l’atelier :
✔️ Un rééquilibrage énergétique complet pour retrouver du tonus et vitalité.
✔️ Un Reset de ton système nerveux pour sortir du mode “survie” et relâcher les tensions profondes.
✔️ Des mouvements simples et dynamiques pour remettre ton énergie en circulation et activer ta force vitale.
✔️ Une méditation active pour relancer ton feu intérieur sans passer par le mental.
✔️ Et surtout : un auto-soin énergétique, que tu pourras refaire chez toi, en toute autonomie, dès que tu sens une baisse d'énergie.
LE PROGRAMME (100% pratique – 0% mental)
🔹 Stimulation du nerf vague pour apaiser le corps et l’esprit.
🔹 Pratiques énergétiques : tapotements, respiration, ancrage, activation du thymus.
🔹 Harmonisation des centres d’énergie (chakras).
🔹 Méditation active OSHO : mouvement, souffle et relâchement.
🔹 Visualisation & intégration
🔹 Partages : tu repartiras avec un rituel d’auto-soin à refaire chez toi.
Un vrai temps pour toi.
Pour remettre, en douceur, du souffle, du mouvement, de l’élan.
Et repartir plus ancré·e, plus vivant·e, plus présent·e à toi.
Infos pratiques :
Lundi 15septembre 2025 – de 14h à 17h
35, chemin de Louvranges – 1300 Wavre
45 € – Paiement sécurisé en ligne au moment de l’inscription.
Places limitées – pour garantir un cadre intime et de qualité.
📞 Une question ?
Tu peux me contacter au 0497/706.540
Inscription obligatoire :